はじめまして

はじめまして!

私達は、オーストラリアで同じコーチング技術を学んだコーチ3人のユニットです。オーストラリアでは、ビジネスコーチ、ライフコーチと呼ばれる私達の仕事や人生をよりよくして行くためのパートナーとしてコーチを使っています。ここ日本にも、「プロコーチ」が存在します。しかしながら、そのコーチ、コーチングがどんなもので、どのように使うのかが、あまり多くの方に知られていないのが現実です。

私達は、コーチ、コーチングを仕事の課題解決や目標達成、仕事以外の課題解決や目標達成に上手に使って、より満足度高く生きる事ができると考えています。「コーチ」を使って、人生を、仕事を、毎日をより楽しく、充実して行くことができるかをお伝えすると同時に、プロのコーチとして、あなたにもコーチングを提供して参ります。

どうぞこれより、「賢いコーチの使い方、あなたの相棒コーチ」よろしくお願いします。 そして、コーチの使い方を知って、あなたの思い通りの毎日を創っていく助けにして頂けると嬉しいです。

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2013年5月8日水曜日

賢いコーチの使い方4・・・あなたの心の土台を整える

こんにちは、稗島(ひじま)です。

私達は、クライアントの方が
目標、ゴールを達成するための
お手伝いをします。

ですから、クライアントの
目標や、将来像について
色々話を伺って、実現方法を
探っていきます。

 しかし、ときとして
 前に進むやり方を止める時があります。
 
それは、クライアントの方の想いに
迷いや懸念、不安がある時。

どんなに魅力的な目標であっても
どんなに価値がある役に立つゴールであっても

私達の心や気持ちは、
未来の不安や不確実さには敏感です
それを見つけた時、
瞬時に、心は、心に、身体に
ブレーキを掛けます。

「気持ちの一致感」と言っても
 良いかもしれません。
 それが、無い時私達は
 どんなに理屈に適ったやり方でも
 どんなに有用なことでも
 はじめたり、続けることは
 難しくなりやすいのです。

丁度、目標、ゴールという建物を
建てるのに、土台、地盤が
しっかりしていないようなもの。

どんなに立派な建物でも、
土台、地盤がしっかりしていなければ、
建築途中に、傾きを修正するのに
力を取られ進むモノも進みません。

つまり、目標、ゴールを手に入れる為には、
一致感を持って安心して、
その目標に進むことの出来る
心の土台、地盤を整えることが
必要なのです。

・・・もちろん、メタコーチでは、
   行動だけではなく、心と身体が
   実現に向けて一致するポイントを
   発見して、前に進むやり方を
   大切にしています。

コーチは、目標達成のために
心の整地から始める事も
求められるのです。

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